超市切块水果能不能买? 养生保健

超市切块水果能不能买?

如今许多超市或者比较大的水果摊位都有切好的水果块出售,这些水果大多都是放在某些盒里,覆盖有保鲜膜。买回家去不用洗,不用去皮,直接就可以吃,非常方便。这种水果切块销售的方法已经成为了一种潮流,省事的切块...
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冬天的水果有哪些 冬季水果

冬天的水果有哪些

很少有水果是在冬天成熟的,特别是冰天雪地的北国更是如此,但是很多水果特别是秋天成熟的水果都有一定的”过冬“能力。所以即使天寒地冻我们也能吃到许多可口的水果。
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8月份的应季水果有哪些 夏季水果

8月份的应季水果有哪些

8月份虽然还是烈日炎炎、酷热难挡,但秋天已经悄悄来临,正值夏秋交接之季,有大量水果成熟上市,下面就盘点一下8月份的应季水果有哪些。水果名称大全——品果数。
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水果的温热寒凉属性大全 养生保健

水果的温热寒凉属性大全

饮食养生首先要讲“性”,“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质。水果同样也具有温热寒凉属性。比如寒性的西瓜、凉性的火龙果、温性的荔枝等。 水果的温热寒凉属性表: 水果属性种类 适合的体...
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苹果的种类 仁果类

苹果的种类

苹果是仁果类水果的一种,是人们经常食用的水果之一。它酸甜可口,营养丰富,老幼皆宜,道教把苹果视为仙果,它也是北欧神话中的青春之果,是希腊神话中的爱情之果。
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五禽戏教学视频高清国体版 养生保健

五禽戏教学视频高清国体版

五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法,创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法,创编了一套保健体操,包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态,也就是五禽戏。 国家体育总局编排的...
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冬季养生之防寒保暖保护好膀胱经 养生保健

冬季养生之防寒保暖保护好膀胱经

今天和大家分享有关于冬季养生之的防寒保暖话题,秋天要预防秋燥,那么到了冬天要注意什么呢?答案也是两个字:冬寒。 在冬季,就是寒邪偏多,寒湿属阴,容易伤害人体的阳气 第一:在冬季,就是寒邪偏多,寒湿属阴...
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